بایگانی‌های بر اساس وعده غذایی - ماروینا
Banner
Banner

مواد لازم : 1 عدد        کلم سفید متوسط 8 عدد        هویج متوسط نمک         به مقدار لازم آبلیمو        به مقدار لازم ماست و سس(به میزان لازم) طرز تهیه سالاد کلم سفید و هویج : ابتدا کلم سفید را به صورت خیلی نازک و باریک خرد میکنیم   سپس هویج را شسته و رنده میکنیم و هردو را با هم مخلوط میکنیم ...

سوپ شیر از جمله سوپ های خوشمزه ایست که علاوه بر اینکه در بین بزرگترها دارای محبوبیت است در بین کودکان هم جایگاه خاصی دارد و به عنوان یک پیش غذای مقوی سرو میشود.   مواد لازم برای سوپ شیر: شیر                   1 لیتر هویج                  2 عدد جو پرک             200 گرم پیاز                    1 عدد سینه مرغ            1/2 ...

مواد لازم: گوشت             یک تکه متوسط خورشتی معادل ۳۰ گرم (هتر است گوشت ماهیچه گوسفند استفاده شود) برنج                یک قاشق مرباخوری هویج               یک عدد کوچک سیب زمینی     یک عدد کوچک  طرز تهیه سوپ کودک : مرحله اول : ابتدا گوشت را ...

مواد لازم : ۴۰۰ گرم          سس گوجه‌فرنگی ۱ کیلوگرم         سوسیس گوشت ۲ قاشق غ         سس چیلی یک دوم ق چ      پودر پیاز یک قاشق غ       شکر یک قاشق چ       فلفل سیاه پاپریکا و کاری   به مقدار لازم طرز تهیه : مرحله اول : ابتدا فر را تنظیم کرده و روی برنامه‌ی گریل قرار دهید. مرحله دوم : سپس سس گوجه‌فرنگی ...

مواد لازم برای تهیه شنیتزل : ۴ قطعه گوشت           گوساله‌ی بدون استخوان یا سینه‌ی مرغ یک قاشق چ               نمک یک دوم قاشق چ          فلفل سیاه یک پیمانه                 آرد چندمنظوره ۲ عدد                     تخم‌مرغ بزرگ و زده‌ شده یک قاشق غذاخوری     آب‌لیمو یک پیمانه                 خرده نان یا آرد سوخاری روغن گیاهی              به میزان لازم طرز تهیه شنیتزل به روش آلمانی : مرحله ...

مواد لازم : دو قاشق غذاخوری جعفری تازه ی خرد شده دو قاشق غذاخوری کره دو تخم مرغ یک چهارم پیمانه شیر نصف قاشق چای خوری نمک نصف قاشق چای خوری پودر جوز هندی یک سر انگشت پودر فلفل سفید تازه یک گالون آب داغ یک پیمانه آرد همه کاره طرز تهیه: ابتدا باید آرد ، نمک ، فلفل سفید ...

اسنک یک میان وعده یا حتی غذای پر طرفدار و دوست داشتنی میان خانواده ها و کودکان می باشد . این غذا از تنوع بسیار بالایی برخوردار است و میتوان آن را باب طبع و سلیقه و علاقه هر کس بطور متفاوتی تهیه کرد و اسنک را با روش ها و مواد مختلفی پر کرد . از پر طرفدار ترین ...

مواد لازم : گوجه گلاسی            به مقدار لازم روغن زیتون               1 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده            1 عدد مرغ چرخ کرده           500 گرم کینوا                       1/2 پیمانه کدو سبز رنده شده ...

مواد لازم : سرکه بالزامیک         3 قاشق چایخوری روغن زیتون             2 قاشق چایخوری آویشن                  1/4 قاشق چایخوری جعفری                  1 قاشق غذاخوری، خرد شده فلفل سیاه             به مقدار لازم سیر                    1/2 حبه، در صورت تمایل قارچ          ...

املت اسفناج به دلیل داشتن اسفناج و تخم مرغ بسیار مقوی است و سرشار از آهن و پروتئین است پس اگر به دنبال یک صبحانه مفید هستید آن را درست کنید. توجه نمایید این دستور برای 3 نفر مناسب میباشد . مواد لازم املت اسفناج : کره                             1 قاشق غذاخوری اسفناج                          1 پیمانه تخم مرغ همزده               3 عدد فلفل قرمز ...

Banner